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🥧 Tortas
Receitas
(26)Torta Equilibrada de Abobrinha e Ricota com Base de Quinoa
Torta com base de quinoa e chia, recheio de abobrinha, ricota e ervas. Vegetariana, sem glúten, macros equilibrados.
Torta Proteica de Frango com Ricota e Crosta de Aveia
Torta com crosta de aveia integral, recheio de frango desfiado, ricota e ervas. 32 g de proteína por fatia, prática para marmita.
Torta Slim de Claras com Cogumelos e Crosta de Aveia
Torta de crosta de aveia e sementes, recheada com claras, cogumelos, espinafre e cottage. Menos de 200 kcal e 16 g de proteína.
Torta de Abobrinha e Cenoura com Base de Quinoa
Torta colorida com base de quinoa e chia, recheada com abobrinha, cenoura, ricota light e ervas. Vegetariana, sem glúten.
Torta Proteica de Atum com Crosta de Aveia
Torta salgada de crosta de aveia com atum, ovo, pimentão e ervas. 28 g de proteína por fatia, massa crocante e recheio suculento.
Torta de Espinafre e Tomate com Crosta de Sementes
Torta com crosta de sementes de girassol, abóbora e linhaça, recheada com espinafre e tomate. Menos de 230 kcal por fatia.
Tarte Tatin de Maçã Caramelada
Torta francesa invertida com maçãs carameladas e massa folhada crocante. Dourada, perfumada, servida morna com sorvete.
Torta Salgada Slim de Legumes com Base de Couve-Flor
Torta de legumes assados sobre base de couve-flor com ovo e azeite. Sem farinha, menos de 200 kcal por fatia.
Quiche Proteica de Atum e Espinafre com Crosta de Quinoa
Quiche de atum e espinafre com crosta crocante de quinoa. Mais de 28 g de proteína por fatia, sem glúten, sem lactose.
Torta Fit de Frango com Crosta de Farinha de Arroz
Torta de frango com crosta crocante de farinha de arroz, recheio cremoso de caju e alho-poró. Sem glúten, sem lactose.
Torta de Banana com Doce de Leite
Base de biscoito, camada de doce de leite, bananas carameladas em açúcar mascavo e chantili. Texturas e sabores inesquecíveis.
Torta de Maçã Americana
Massa amanteigada crocante e recheio de maçã com canela e noz-moscada. A clássica apple pie, irresistível com sorvete de baunilha.