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🥞 Café da Manhã
Receitas
(44)Tapioca Recheada com Frango Desfiado e Abacate
Tapioca crocante com frango desfiado ao limão e coentro, abacate e rúcula. Lanche proteico brasileiro sem glúten.
Granola Proteica Caseira com Iogurte de Coco e Frutas Vermelhas
Granola de aveia, castanhas e sementes tostada ao forno, com iogurte de coco e frutas vermelhas. Sem glúten, sem lactose.
Omelete Power de Claras com Batata-Doce e Cogumelos
Claras com gema inteira, batata-doce temperada e cogumelos paris com alho. Proteico, sem glúten — café da manhã ou pré-treino.
Panqueca Power de Banana, Ovos e Aveia Sem Glúten
Panquecas de banana madura, ovos e aveia sem glúten. Sem açúcar, sem farinha de trigo, sem lactose. Café da manhã proteico.
Omelete Power com Atum, Espinafre e Aveia Sem Glúten
Omelete proteica de claras e ovos com atum natural, espinafre e aveia sem glúten. Ideal para café da manhã pré ou pós-treino.
Ovo Mexido Cremoso na Manteiga
Ovos mexidos em fogo baixíssimo com manteiga até textura sedosa e cremosa. Técnica francesa que transforma o café da manhã.
Tapioca de Carne Seca com Cebola Caramelizada
Tapioca rendada com recheio de carne seca desfiada e cebola caramelizada no azeite. Combo viciante da cozinha nordestina.
Pão Australiano Escuro
Casca rústica cor de chocolate, miolo macio e adocicado com mel e melaço. Feito com farinha integral e cacau — irresistível com manteiga.
Tortilha Espanhola de Batata
Espessa omelete de ovos com batata confitada em azeite e cebola suave. Cremosa no centro, dourada por fora. Clássico de tapas.
Cuscuz Nordestino com Charque
Farinha de milho no vapor com charque desfiado refogado, cebola, pimentão, ovo e manteiga. Café da manhã nordestino de raiz.
Frittata de Legumes ao Forno
Omelete italiana assada com abobrinha, pimentão, cebola caramelizada, ervas e queijo. Versátil e deliciosa quente ou fria.
Waffle Belga com Morangos e Chantili
Exterior crocante, interior macio e fofinho, servido com morangos frescos e chantili artesanal. Café da manhã que transforma qualquer domingo.