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🥞Café da Manhã

Tapioca de Carne Seca com Cebola Caramelizada

Preparo

20 min

Cozimento

30 min

Total

50 min

Porções

4

Dificuldade: FácilCulinária brasileira

Tapioca sequinha e rendada com recheio generoso de carne seca desfiada e dourada, coberta com cebola dourada no azeite até virar doce caramelizada. Um dos combos mais viciantes da cozinha nordestina.

Informação Nutricional

Valores estimados por porção

Informação Nutricional — por porção

970

kcal

48.3g

Proteína

96.4g

Carboidratos

43.9g

Gordura Total

2g Fibra5.2g Açúcares16.3g Gord. Saturada2555mg Sódio

🛒Ingredientes

  • 400 g goma de tapioca hidratada (polvilho doce hidratado)
  • 500 g carne seca dessalgada e desfiada
  • 3 cebolas grandes em meia-luas finas
  • 3 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa manteiga
  • 4 dentes alho picado
  • 1 colher de chá açúcar (para ajudar a caramelizar a cebola)
  • sal, pimenta-do-reino e coentro a gosto
  • 100 g queijo coalho ou muçarela ralada (opcional)

👨‍🍳Modo de Preparo

  1. 1

    Dessalgue a carne seca: cubra com água e deixe de molho na geladeira por 24 horas trocando a água 3 vezes. Cozinhe na pressão por 25–30 minutos, desfie e reserve.

  2. 2

    Caramelize as cebolas: em frigideira larga, aqueça o azeite e a manteiga em fogo médio-baixo. Adicione as cebolas e o açúcar. Cozinhe por 20–25 minutos mexendo de vez em quando, até ficarem bem douradas e macias.

    💡

    A cebola caramelizada precisa de tempo e fogo baixo. Aumentar o fogo vai queimar as bordas antes de caramelizar por dentro.

  3. 3

    Adicione o alho à cebola e cozinhe por 1 minuto. Junte a carne seca desfiada, misture bem e ajuste o sal e a pimenta. Reserve quente.

  4. 4

    Passe a goma de tapioca por uma peneira sobre frigideira antiaderente quente (sem óleo). Forme uma camada fina e uniforme. Quando as bordas despregarem, aguarde até ficar firme (1–2 minutos).

    💡

    A frigideira deve estar quente mas não fumegando. Se não tiver goma pronta, hidrate polvilho doce com água até virar textura de areia molhada e peneire.

  5. 5

    Distribua o recheio de carne seca com cebola sobre a tapioca, adicione o queijo se desejar e dobre ao meio ou feche. Sirva imediatamente com coentro fresco.

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