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🍦 Sorvetes

Receitas

(19)
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Sorvete Caseiro de Morango

Sorvete cremoso com morangos frescos e creme de leite. Receita simples e perfeita para dias quentes.

15 min6 porções
Fácil
381 kcal6.5g proteínas1.7g fibras
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Sorvete Proteico de Cacau com Amendoim e Iogurte Grego

Sorvete proteico de cacau com iogurte grego e pasta de amendoim. Mais de 25g de proteína por porção — sobremesa gelada que apoia o ganho muscular.

10 min2 porções
Fácil
634 kcal31.4g proteínas5.2g fibras
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🔥

Sorvete de Morango com Banana Congelada Zero Açúcar

Sorvete de morango e banana congelada sem açúcar. Menos de 120 kcal por porção, com fibras naturais das frutas — ideal para emagrecer.

10 min2 porções
Fácil
191 kcal2.8g proteínas7.1g fibras
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Sorvete de Manga com Iogurte Grego e Mel

Sorvete de manga madura com iogurte grego e mel. Proteico, probiótico e equilibrado — sobremesa gelada saudável para manutenção do peso.

15 min2 porções
Fácil
415 kcal20.1g proteínas4.3g fibras
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Sorvete Cremoso de Coco com Abacaxi Caramelizado

Sorvete artesanal cremoso de leite de coco com pedaços de abacaxi caramelizado no açúcar mascavo. Tropical, refrescante e sem precisar de sorveteira.

30 min8 porções
Médio
444 kcal3.9g proteínas2.4g fibras
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🥗

Sorvete de Chocolate Amargo com Granola Sem Glúten

Sorvete cremoso de chocolate 70% com cobertura crocante de granola caseira. Antioxidante, equilibrado e delicioso para manutenção da forma.

45 min4 porções
Médio
386 kcal6.8g proteínas4.6g fibras
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🔥

Sorvete de Iogurte Grego com Mel e Frutas Vermelhas

Sorvete caseiro probiótico feito com iogurte grego, mel e frutas vermelhas. Apenas 180 kcal por porção, alto em proteína, refrescante.

15 min4 porções
Fácil
176 kcal14.2g proteínas1.8g fibras
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Sorvete Cremoso de Maracujá com Coco

Maracujá com leite de coco e coco ralado, sem máquina. Combinação tropical ácida, doce e com textura sedosa de sorveteria artesanal.

20 min8 porções
Fácil
353 kcal6.9g proteínas3.8g fibras
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Nice Cream de Pitaya com Coco Ralado

Banana congelada batida com pitaya vermelha e leite de coco. Sem açúcar, cor vibrante e textura de sorvete de verdade.

10 min2 porções
Fácil
334 kcal4g proteínas8.2g fibras
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🔥

Frozen Yogurt Proteico de Frutas Vermelhas

Frozen yogurt de iogurte grego com whey e frutas vermelhas congeladas. Mais de 18 g de proteína, textura de sorvete.

10 min4 porções
Fácil
192 kcal9.5g proteínas1.2g fibras
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Picolé de Manga com Leite de Coco e Limão

Picolé artesanal de manga, leite de coco e limão — sem açúcar adicionado, apenas 90 kcal. Vegano e tropical.

10 min6 porções
Fácil
88 kcal1.1g proteínas1.4g fibras
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Semifreddo de Pistache com Calda de Chocolate

Sobremesa gelada italiana de pistache com merengue e chantilly, servida com calda de chocolate amargo. Cremoso e elegante.

40 min8 porções
Difícil
327 kcal9.1g proteínas2.8g fibras
Receitas de Sorvetes — Chef na Cozinha