Sorvete Proteico de Cacau com Amendoim e Iogurte Grego
Preparo
10 min
Cozimento
0 min
Total
10 min
Porções
2
Sorvete proteico de cacau com iogurte grego e pasta de amendoim. Mais de 25g de proteína por porção — sobremesa gelada que apoia o ganho muscular.
Fortalecer — Receita Saudável
Alto teor proteico, ideal para treino
Informação Nutricional — por porção
634
kcal
31.4g
Proteína
72g
Carboidratos
27.6g
Gordura Total
🛒Ingredientes
- 500 g iogurte grego natural sem açúcar
- 4 colheres de sopa pasta de amendoim natural (sem açúcar)
- 3 colheres de sopa cacau em pó 100% sem açúcar
- 2 bananas maduras congeladas
- 2 colheres de sopa mel orgânico
👨🍳Modo de Preparo
- 1
No processador, bata as bananas congeladas com o iogurte grego até obter textura cremosa.
- 2
Adicione a pasta de amendoim, o cacau e o mel. Bata novamente por 1 minuto.
💡O equilíbrio entre pasta de amendoim e cacau cria o sabor "Ovomaltine fit" — ajuste a proporção ao seu gosto.
- 3
Transfira para um recipiente com tampa e leve ao freezer por 3 a 4 horas.
- 4
Retire 10 minutos antes de servir. Sirva em cones ou tigelas com amendoim picado por cima.
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