Sorvete de Morango com Banana Congelada Zero Açúcar
Preparo
10 min
Cozimento
0 min
Total
10 min
Porções
2
Sorvete de morango e banana congelada sem açúcar. Menos de 120 kcal por porção, com fibras naturais das frutas — ideal para emagrecer.
Emagrecer — Receita Saudável
Receita leve, até 350 kcal por porção
Informação Nutricional — por porção
191
kcal
2.8g
Proteína
46.8g
Carboidratos
0.9g
Gordura Total
🛒Ingredientes
- 3 bananas maduras congeladas em rodelas
- 300 g morangos congelados
- 1 colher de sopa suco de limão
- 1 colher de chá extrato de baunilha (opcional)
👨🍳Modo de Preparo
- 1
Congele as bananas descascadas em rodelas por pelo menos 4 horas ou de um dia para o outro.
💡Bananas bem maduras com manchas pretas são ideais — mais doces e cremosas quando batidas.
- 2
No processador, bata as bananas congeladas com os morangos congelados por 2 a 3 minutos. Raspe as bordas e bata novamente.
- 3
Adicione o suco de limão e a baunilha. Bata por mais 1 minuto até obter textura de sorvete cremoso.
- 4
Sirva imediatamente como sorvete mole ou leve ao freezer por 1 hora para consistência mais firme.
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