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🍽️ Jantar
Receitas
(7)Frango Assado com Mix de Legumes ao Azeite e Ervas
Coxas de frango com azeite, alho e ervas assadas com batata-doce, abobrinha e pimentão. Refeição completa e colorida.
Lombo de Porco Magro com Purê de Abóbora e Couve
Medalhas de lombo marinado em mostarda e mel, purê de abóbora japonesa com cúrcuma e couve refogada. Equilibrada e saborosa.
Caldo Detox de Legumes com Cúrcuma e Grão-de-Bico
Caldo anti-inflamatório de legumes com cúrcuma, gengibre e grão-de-bico. Menos de 220 kcal, vegano e reconfortante.
Frango ao Limão Siciliano com Alcaparras e Arroz de Couve-Flor
Peito de frango ao molho de limão siciliano com alcaparras e azeitonas, sobre arroz de couve-flor. Inspirado no piccata.
Arroz Integral com Feijão Carioca Temperado e Legumes Refogados
Arroz integral, feijão carioca com tempero natural, abobrinha e cenoura refogadas. Prato equilibrado, sem glúten e rico em fibras.
Frango ao Curry com Leite de Coco
Frango macio em molho cremoso de leite de coco com curry, gengibre e açafrão. Equilibrado entre picante e adocicado, pronto em 30 minutos.
Curry de Grão-de-Bico ao Leite de Coco
Grão-de-bico cozido em molho de tomate, leite de coco e especiarias perfumadas. Vegetariano, nutritivo e cheio de sabor. Chana masala autêntico.