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🥗Saladas

Salada Asiática de Repolho Roxo com Amendoim

Preparo

20 min

Cozimento

0 min

Total

20 min

Porções

4

Dificuldade: FácilCulinária japonesa

Salada crocante e colorida com repolho roxo, cenoura e molho de amendoim caseiro. Tradicional vietnamita, equilibrada e saborosa.

Informação Nutricional

Valores estimados por porção

Informação Nutricional — por porção

428

kcal

12.4g

Proteína

38.6g

Carboidratos

24.2g

Gordura Total

5.8g Fibra12.3g Açúcares3.4g Gord. Saturada534mg Sódio

🛒Ingredientes

  • 400 g repolho roxo fatiado
  • 200 g cenoura ralada
  • 100 g amendoim torrado e moído
  • 1 cebola roxa pequena fatiada
  • 2 colheres de sopa molho de soja
  • 2 colheres de sopa vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa mel
  • 1 colher de sopa azeite extravirgem
  • 1 dente de alho picado
  • 1 colher de chá gengibre ralado
  • 1 limão (suco)
  • sementes de gergelim e cebolinha a gosto

👨‍🍳Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, combine o repolho roxo fatiado, cenoura ralada e cebola roxa.

  2. 2

    Em outro recipiente, misture molho de soja, vinagre de arroz, mel, azeite, alho, gengibre e suco de limão.

  3. 3

    Despeje o molho sobre a salada e misture bem com as mãos, amassando levemente para integrar os sabores.

    💡

    Isso ajuda o repolho a liberar seus sucos e absorver melhor o molho.

  4. 4

    Deixe descansar por 10-15 minutos para os sabores se casarem.

  5. 5

    Transfira para um prato de serviço e polvilhe o amendoim moído, sementes de gergelim e cebolinha por cima.

  6. 6

    Sirva em temperatura ambiente ou levemente refrigerada.

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