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Receitas
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Bolo Proteico de Grão-de-Bico com Cacau e Pasta de Amendoim
Bolo proteico denso de grão-de-bico, cacau 100% e pasta de amendoim. Rico em proteína, sem glúten nem lactose — ideal pós-treino.
50 min4 porções
Fácil577 kcal28.2g proteínas18g fibras
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Bolo de Chocolate com Feijão Preto (Vegan)
Bolo úmido de chocolate com feijão preto cozido como base. 15g de proteína por fatia, vegan completo, sustentável e nutritivo.
65 min10 porções
Médio412 kcal12.8g proteínas6.2g fibras
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Bolo Proteico de Chocolate com Pasta de Amendoim
Bolo denso de chocolate com pasta de amendoim natural, 30g de proteína por fatia. Ideal para pós-treino e ganho de massa muscular.
65 min8 porções
Médio458 kcal28.7g proteínas7.3g fibras